Os cionn 250 céim, ansin smaoineamh ar spéaclaí a chaitheamh
Mar sin féin, an gá do gach reathaí myópach an fhadhb seo a réiteach go práinneach? Ní gá.
Sílim má tá do myopia íseal (nach mó ná 250 céim), ní fadhb mhór í rith gan spéaclaí faoi ghnáththosca. Má sháraíonn do chéim myopia 250 céim, nó fiú ardleibhéal myopia os cionn 600 céim, moltar go láidir duit réiteach a oireann duit a roghnú. Toisc go bhfuil daoine le myopia ard ag rith, má tharlaíonn timpiste, rachaidh siad ar chos creagach, nó ... Bhuel, ní féidir liom a rá ach go bhfuil sé seo cosúil le tiomáint agus tú ar meisce agus ní féidir liom siúl i líne dhíreach fiú. An féidir leat rith fós?
Mar sin tar éis labhairt ar feadh i bhfad, nuair a thiteann othair myopia (os cionn 250 céim) i ngrá le rith agus ag iarraidh spéaclaí gréine a chaitheamh, cad ba cheart dom a dhéanamh?
Déan teagmháil le spéaclaí gréine +
Is é caitheamh le lionsaí teagmhála + spéaclaí gréine le linn aclaíochta an réiteach is coitianta sa chiorcal reatha. Gan geimhle an fhráma, tá an ghluaiseacht saor in aisce, agus casann ár súile ar ais láithreach chuig soiléire na hóige. Roghnaíonn an tUasal Misneach é féin agus go leor reathaithe mionlach an modh seo.
Ag caitheamh lionsaí teagmhála agus tú ag snámh agus ag snámh, má tá tú nua-aoiseach, is furasta na spéaclaí a chur i dteagmháil le huisce agus a bheith ionfhabhtaithe. Maidir le lionsaí teagmhála, níl uisce íon, ní hionann ach réitigh chúraim agus lionsaí teagmhála. D'úsáid an tUasal Courage uisce íon chun lionsaí teagmhála a choinneáil, agus nuair a chaith sé é an lá dar gcionn, ghlaodh sé le míchompord. .
Gearrthóg spéaclaí gréine Myopia +.
Tá costas an ghearrthóg an-íseal agus tá sé an-áisiúil le húsáid. Ach cé chomh héifeachtach agus atá sé i ndian-fheidhmiú ocsaigine cosúil le rith? Haha ~
Rothaí le myopia ard (níl aon spéaclaí ag teastáil le haghaidh leibhéal íseal), tá an lionsa féin an-trom cheana féin, agus cuirtear sraith de ghléas gearrthóg nach eol an cháilíocht, mar sin is é cóimheas meáchain an fhráma lionsa agus na dteampall neamhchothromaithe go mór, a mbíonn Top-trom mar thoradh air sa deireadh, titeann na spéaclaí go héasca.
Máinliacht Ceartúcháin Myopia
Faoi láthair, is é an modh máinliachta ceartaithe radhairc níos aibí atá infheidhmithe go ginearálta sa réimse míochaine ná LASIK (keratomileusis athraonta léasair in situ), agus forbraíodh LASEK (keratomileusis subepithelial laser excimer) ar an mbonn seo, de réir staid iarbhír liathróidí súl an othair , mar shampla máinliacht TK, réitigh shaincheaptha, cabhrú leat slán a fhágáil le myopia.
Rinne Bryon Powell, eagarthóir príomhfheidhmeannach an láithreáin ghréasáin cáiliúil conaire Irunfar, ceartú ar myopia trí mháinliacht LASIK in 2010 agus d’fhoilsigh sé alt" Review of Trail Running" chun a chuóta&a cheiliúradh; uasghrádú". San alt, rinne sé cur síos mionsonraithe ar na deacrachtaí a bhí aige agus é ag rith le spéaclaí le 10 mbliana anuas, agus ar deireadh shocraigh sé a myopia a chóireáil trí mháinliacht. Tar éis dheireadh 2011 West 100, dúirt sé:" Bhí mé ag streachailt go mór le fada sula ndearna mé suas m’intinn cibé acu obráid myopia a bheith agam nó nach mbeadh ... Anois ní dhéanaim&# 39 sa deireadh; t caithfidh tú rogha a dhéanamh idir myopia agus spéaclaí gréine."
